今、ワタシは、今津にある川本治療所で

副腎疲労に対処して、あらゆる難病を改善できるような
アドレナルセラピストになるように、
理論と技術を学んでいる最中なんですが、


そもそも、なぜワタシが以前から栄養だなんだと
いろいろ実践して進んでいったのか、
その変遷を語ってまいりたいと思います。




「知識が無く、食がムチャクチャだった２０代_アトピー全盛期」

ワタシ自身が２０代の頃、アトピーが酷い状態で
山あり谷あり・・・というか、
実際は『山』はなく、いつも低空飛行で
比較的良い状態の『山』か、ごっつい悪い『谷』のどっちかでした。

この写真は３２歳の頃　自分の結婚式の半年前くらいのとき。
もちろん「谷底」状態😱


アーユルヴェーダをスリランカ人に習いに行ったときの集合写真です。

写真を撮られたくなくってキョドってますね(爆)
ちなみに、このときは私のアトピー人生の中でもわりとマシな状態でして・・・
２０代はもっと酷い時が２度ほどあって、そのときは写真なんか撮ってませんの。
証拠写真・・・残しとけばヨカッタ(苦笑）

この頃は、「病気はお医者さんが治すのがあたりまえ」と思ってましたから
アトピーが治らなければこっちの皮膚科からあっちの内科へと
お医者ジプシーをしていました。

結婚が決まり、

「結婚すれば当然子どもを産むもの」

と、ステロイドや抗ヒスタミン剤漬けだったのを一切やめ、
出産するまでに薬デトックスをしなくてはと思い、
玄米菜食に切り替えたときにドカンと出たという
『谷底』証拠写真です(爆)

なんとかしようと必死に探した
土佐清水病院（現 土佐丹羽クリニック）の

活性酸素が脂質と結びついて　過酸化脂質　というものになり

それが身体に悪さをするんだ！！


という栄養療法をもとに
肉や青身魚など、タンパク質と脂質の控えな
食事内容をしてすっかりアトピーが落ち着いたものだから、
その食事療法が良いものだと信じて
１５年ほど続けていたのでした。

しかし、アトピーはよくなっていても、



❇️　強力な手湿疹だけは残った

❇️　どんどん低体温になった（あのままじゃ今頃ガンになってた😱）

❇️　自力排便ができないほどの便秘になった

❇️　ツメや髪がガタガタチリチリになった

❇️　子宮筋腫と子宮腺筋症で治療を薬物勧められる


こんな感じで激ヤバだったんです😱

過酸化脂質が細胞膜にとりついて、
細胞の中にエネルギー源になるべき
糖を入れることが難しくなるのが二型糖尿病。


過酸化脂質がガンの原因でもあるし、
アトピーの主原因でもあるので
理論的には正しかったのですが、

悪い脂は、

マーガリン

ショートニング

サラダ油

安いオリーブ油

その他、いつも液体状態を保っている
酸化しやすい不飽和脂肪酸
（米油、ごま油、エゴマ、アマニも含む）


なので、それらだけを除去すればよかったんだと
２３年経った今では気づいています。



遠い遠い回り道でした(爆)

「身体を構成している材料不足」

「高タンパクな食事」でした。

MEC食に始まり、
そこからかなり厳格な糖質制限を６年は続け、
そして、メガビタミンに進み、そこからさらに
分子栄養学と知識を深めていきました。

お客さまにインディバをかけながら
（脱毛のお客さんにまで😁）
栄養の重要性をいつも語ってるんですけど、

このような経験があったからです。

＝昔の私の親指はボコボコ😱＝

ここ数年は、肉、卵、魚などの動物性タンパク質を
増やすという栄養指導の強化を特に進めていて
それでかなりの方には簡単に効果が出せたのでした。

しかし・・・

次回は、そもそも高タンパクなお食事ができないお客さまへの

指導のつまずきと、やっと自律神経やホルモンとの関わりに気づいて
副腎疲労という概念に行き着いたことを書こうと思います。